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¿Cuándo acudir al psicólogo?

Pedir ayuda psicológica es un acto de valentía y autocuidado. A menudo, las personas esperan demasiado antes de acudir a un profesional, creyendo que deben resolver sus problemas por sí mismas. Sin embargo, al igual que consultamos a un médico cuando tenemos una enfermedad física, es fundamental buscar apoyo psicológico…